ACOLHENDO

sua criança

INTERIOR

Uma abordagem inovadora para curar as feridas da infância.

  • Publicado em 30 países
  • 2 milhões de exemplares vendidos.
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"Descubra como traumas de infância sabotam sua vida adulta e aprenda exercícios simples para curar sua criança interior, recuperando autoconfiança e clareza."

O livro trabalha diversas dores emocionais e psicológicas da infância que afetam a vida adulta, como:

  • Rejeição: Sentimentos de não ser aceito ou amado.
  • Abandono: Medos e traumas relacionados à perda emocional.
  • Vergonha: Sensações de inadequação e inferioridade.
  • Trauma: Experiências dolorosas, como abusos.
  • Perfeccionismo: Exigências internas excessivas para validação.
  • Medo do Abandono: Ansiedade de ser deixado ou rejeitado.
  • Baixa Autoestima: Sensação de pouco valor próprio.
  • Dificuldades de Relacionamento: Padrões que dificultam relações saudáveis.

Muitos leitores já estão superando padrões antigos e alcançando mais felicidade.

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Caro leitor(a).

Conhecer e acolher sua criança interior permite descobrir suas cicatrizes e desejos profundos, ajudando a curar e fortalecer sua autoestima.

Isso é essencial para construir relações saudáveis e encerrar aquelas que causam sofrimento.

Este livro orienta você a abandonar padrões prejudiciais e adotar novos comportamentos para uma vida mais plena.

Criar um lar dentro de si é encontrar segurança, pertencimento e conexão com os outros.

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Organização é muito importante para alcançar uma vida bem sucedida. Essas Planilhas ajudarão você a organizar suas finanças e tarefas diárias.

  • Planilha Agenda de tarefas diárias;
  • Planilha Calculadora de despesas;
  • Planilha de Preparação Física;
  • Planilha de orçamento pessoal mensal.

O livro Acolhendo sua Criança Interior é como um terapeuta completo, com acesso imediato para você recuperar sua autoconfiança.

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Stefanie Stahl

Stefanie Stahl é uma psicóloga alemã e nasceu em Hamburgo, Alemanha, onde cresceu. Ela estudou psicologia na Universidade Alemã de Trier. Desde 1993, ela tem seu próprio consultório em Trier, onde trabalha como psicoterapeuta e dá seminários na área de língua alemã. Stefanie Stahl é a especialista psicológica alemã em fobia de compromisso. Ela é autora de best-sellers de literatura de aconselhamento sobre assuntos como parceria, (re)construção da autoestima e fobia de compromisso.

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Perguntas Frequentes:

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Sim, as técnicas e práticas apresentadas são eficazes para adultos de todas as idades.

Os resultados variam de pessoa para pessoa, mas muitos relatam melhorias significativas em poucas semanas.

Sim, o livro pode complementar sua terapia atual, oferecendo novas perspectivas e técnicas adicionais.